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Die Kraft des ÄRGERS wandeln! Effiziente Tools zum Entstressen – AUSGEBUCHT

28. Januar 2020 @ 10:00 - 29. Januar 2020 @ 16:30

Auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation GFK nach M. Rosenberg, Atem/Entspannungstechniken und BewusstSeins Impulsen

Erkenne was dich daran hindert entspannter und glücklicher durchs Leben zu gehen!

• Ursachen unseres Ärgers und Wut erkennen
• Ärger ausdrücken lernen nach dem Modell der GFK
• Erste befreiende Schritte im Umgang mit unserem Ärger.
• Die heilende Kraft der Empathie!
• Unserem Ärger konstruktiv begegnen

Durch gemeinsames Erkennen, Verstehen und Ausprobieren gehen wir mit Hilfe der GFK, Atem/Entspannungstechniken und BewusstSeins Impulsen auf eine Erkenntnisreise mit dem Erfolg entspannter und gelassener im Alltag zu sein!

„Wertvolle Informationen hinter dem Ärger erkennen – MUT zur KRAFT hinter der WUT!

Wenn uns die Ursache all unserer unbewussten Überzeugungen bewusst ist, dann können wir diese Kraft wandeln, vom unbewussten Handeln zum SCHÖPFERISCHEN TUN! Dies hat eine sofortige positive Auswirkung auf unsere heutige Situation. Verständnis und Selbstempathie die heilen.

ERKENNEN – VERSTEHEN – NEUE WEGE GEHEN!

Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Pädagogischen Hochschule Oberösterreich statt!

Details

Beginn:
28. Januar 2020 @ 10:00
Ende:
29. Januar 2020 @ 16:30
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

SPES Schlierbach
Panoramaweg 1
Schlierbach, 4553
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Veranstalter

Pädagogische Hochschule Oberösterreich
Website:
www.ph-ooe.at