Atem

ATEM ist LEBEN

Eine ruhige und intensive Atmung erhöht unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Eine bewusste Atmung ist der Schlüssel zu
langfristiger Gesundheit!

„Bewusst atmen, gesund leben!“

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Durch die tiefe Atmung wird der Körper mit übermäßig viel Sauerstoff versorgt.
Gespeicherte Emotionen werden freigesetzt.
Eine tiefe bewusste Atmung stimuliert die inneren Organe, sie verbessert Durchblutung, Zellstoffwechsel, Immunabwehr und Verdauung.
Blockaden, deren Bedeutung und Herkunft uns oft nicht bewusst sind, werden losgelassen.

Bewusstes Atmen:
  • befreit uns von Spannungsfeldern
  • löst Prägungen, Zwänge und Ängste
  • regt den Stoffwechsel an und sorgt für bessere Durchblutung
  • schafft Freiräume für mehr Lebensfreude und Lebensqualität
  • setzt Potentiale frei und lässt uns diese optimal nutzen


Ziel der bewussten Atmung ist es, emotionalen Ballast loszuwerden und frei zu werden für die eigenen Lebenswünsche und Ziele!

jede weitere Atemsitzung ca. 60 min € 80 / Stunde
Schnupperatmen ca. 10 min jederzeit nach terminlicher Vereinbarung möglich kostenfrei
„Die Atmung ist auf den Körper und die Seele ausgerichtet und nur sie kann beide zusammenbringen“
(Thich Nhat Hanh)